骨のつながり方と関節(2025年03月07日 16時18分) 整体院Correct 堺初芝店

大阪府堺市北区中百舌鳥のコレクト整骨院「背骨の構造から身体の悩みを解決する整体師」張本孝一です!

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今回は骨のつながり方と関節についてお話ししていきます。

関節についてお話する前に、骨のつながり方を知る必要があるのでまずはここからお話ししていきます。成人には約200個の骨があり、骨は3つの連結方法でつながっています。3つの連結方法には呼び方があり、不動(ふどう)関節、可動(かどう)関節、半(はん)関節があります。

不動(ふどう)関節骨と骨の間に隙間がありません。頭蓋骨のつなぎ目などがこれにあたります。

可動(かどう)関節骨と骨の間に隙間があります。肩、肘、足首などがこれにあたります。一般的に関節と呼ぶ場合はこの可動関節のことをいいます。

半(はん)関節可動関節の動きが制限されたパターンです。肩鎖関節や仙腸関節、手・足根間関節などがこれにあたります。

骨の3つのつながり方が分かったと思います。それでは関節のつながり方についてお話ししていきます。

関節とは、袋のような形状をした膜を通じて骨が連結したものを指します。袋のような形状をした膜は関節包と言い、膜の中には関節液という液体が入っています。関節は靭帯で補強され、その周りに筋肉があります。

つまり一般的に関節と言う場合は、関節包という膜に囲まれた中にある骨と骨の連結した部分を言います。骨のつながり方で言うと、可動関節のことです。

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