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リンパ療法センター風桜音のブログ

運動不足になってませんか?

最近、デスクワークで長い時間、座りっぱなしの人が多いですね。
姿勢も前かがみになり、悪くなりやすいです。
また、歩くことも少なくなり、自転車や電車、車などで運動不足になりがち。

結果として、血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まって、筋肉や筋膜がコリ固まって、身体に様々な不調が起きやすい状態になってます。

それを改善しようと、運動やストレッチをしても、身体に不調があり、思うように身体が動かない。

身体に不安や悩みがある人は、リンパ療法センター風桜音の施術で、自然治癒力をつけ健康を取り戻す身体づくりをしてみてはいかがでしょうか?

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投稿者
リンパ療法センター風桜音のスタッフ 櫻井英雄

櫻井英雄

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ヒアリングをしっかり行い、心身ともに満足のいくサービスを心掛けております。

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櫻井英雄 サクライヒデオ

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