栄養も摂りすぎに注意(2025年05月18日 14時18分) リンパ療法センター風桜音

私たちは、栄養が不足しているので、栄養は補給するものだと教わってきました。

疲れたらビタミンなどを補し、加齢によるものが気になったらサプリメントなどなど…

症状や状態に合わせて栄養を補うことが、正しい方法だと思ってきました。

でも、時代は変わり、現代の食生活は、すでに栄養が満ち溢れている状態にあります。

健康のために全部やっても、身体はなぜか整わないし健康にならない。

それどころか、なぜか身体が重いし疲れやすい。肌はくすんで、寝ても疲れが取れない。

あれだけ気をつけて、こんなに意識して健康に気を付けているのに、身体はすぐれない状態!

もしかするとその原因は、足りていないからではなく、過剰に足しすぎているからかもしれません

今、見直されているのは、過剰に栄養を摂取しているのではないか?ということ!

体に良いとされるものを過剰に摂取している状態が、じわじわと不調や老化、症状を招いていることが、わかってきました。

がんばって整える体ではなく、
がんばらなくても整っている体を作るために、リンパ療法センター風桜音の施術を受けて健康を作る身体に戻しませんか?

過剰に足すから健康な身体に戻すへ。整えるための是非、リンパ療法センター風桜音へお越しくださいね。