父の日のプレセント♪(2022年06月19日 15時00分) Goo-it! 浦和西口店

いつもグイット浦和西口店をご利用いただきありがとうございます

今日は父の日ですが、父の日のプレゼントに、“肩もみ”はいかがでしょうか?


●準備
肌触りのよいタオル
触れるだけでリラックスするし、タオルの上から押したほうが触り心地が安定します。
タオルがあると、もむ側ももみやすいし、もまれる側も一定の刺激で気持ちいいです。

1.始めは手のひら全体を使い、肩全体をやさしくさすります。
※手のひらを当てて一方向にスムーズに、包み込むように流すようにさすると
リラックスさせることができます。

2.次に親指の第一関節より先全体を使って、圧をかけていきます。
※指を沈めるように、ゆっくりと力を入れていく。
※無理に押し込まず、沈む範囲の刺激をくり返す。

3.全体をもんだあと、もんでほしいところを2～3分重点的にもみます。

4.10分ほどを目安に行い、肩全体をさする。

一番大事なポイント!『 思いやりを忘れない』
肩もみをすると親子の会話も増えます。ぜひ家族でコミュニケーションをとりながら、
肩もみにチャレンジしてみてください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております!



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来週の土曜日(6/25)から土日が10時オープンになります!

#浦和マッサージ #浦和整体 #浦和リフレクソロジー