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5月スタートですね。
毎月恒例、足湯のアロマ紹介です(*^^*)
◆レモン
フレッシュな果実そのままのような爽やかな香り
すっきりとした香りは気分転換にもピッタリで、
冷静になりたい時や集中したい時に特にお勧め
むくみ・冷えの改善も期待できます
◆ベルガモット
ほどよい苦みに柑橘の爽やかさと
フローラルな甘さを併せもった香り
アールグレイの香りづけにも使われています
ゆったりした気持ちになりたい時におすすめ
◆サイプレス
森林浴をしているようなウッディな香り
深い森の中で深呼吸をしている時のように
気持ちを落ち着かせてくれる
別名『西洋のヒノキ』
体内の余分な水分・老廃物を排出する作用に優れていて、
むくみやセルライトの予防が期待できます
◆ペパーミント
アイスクリームやガムのフレーバーでもおなじみ、
すーっと爽やかな清涼感のある香り
乗り物酔いや眠気覚ましなど
リフレッシュしたい時の強い味方
その日の気分でお好きなものを選んでみてくださいね♪
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