季節の変わり目は…(2023年10月16日 16時36分) Goo-it! 浦和西口店

いつもGoo-it! 浦和西口店をご利用いただき
まことにありがとうございます!(*^▽^*)

10月も半ばを過ぎ、
だいぶ秋らしい空気になってきましたね。

毎日の天気予報で気温をチェックしては
着る服やエアコンの設定に悩んでいます(;^ω^)

一日の中での気温差が大きいと
体調を崩しやすくなってしまいます。

私たち人間の身体は自律神経を働かせ、
皮膚の血管を流れる血液量を調整したり
体温を一定に保っています。

他にも暑い時には発汗して体温を下げたり、
寒い時には放熱を防ぐため毛穴を収縮したり…
(※いわゆる「とり肌」です)

気温の差が大きいとこの自律神経が過剰に働き、
大きな負担となってしまいます。

今ぐらいの時期はまさに
昼と夜との寒暖差が大きくなりがちですね。

なんとなく不調を感じている方、
自律神経の過活動からくる疲労かもしれません。

身体に寒暖差を感じさせないために
エアコンを使って快適な温度を保ちましょう(^^)/

ぬるめのお湯にゆっくり浸かって
全身の血行をよくする事もおすすめです。

そして何より、栄養と休息ですっ!

疲労をそのままにしないで
早めのケアを心がけましょう!!

みなさまのお疲れ解消、
Goo-it! 浦和西口店におまかせください(^^)/

豊富なメニューと確かな技術で
みなさまのご来店をお待ちしております!!






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