ARK Conditioning Laboratoryのブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2024/10/27
- 投稿者
- 本間慈基
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- 投稿日
- 2024/10/20
- 投稿者
- 本間慈基
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8割が運動初心者の方!
- こんにちは!ARK本間(慈)です! 当店は一般的なパーソナルトレーニングとやり方の違いがあります。 先日初めて来店された方から、 「最近はボディメイク系のトレーニングジムが流行っていて、そのイメージが強いけどここは全然違いますね!」 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/19
- 投稿者
- 本間慈基
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長年膝痛に悩まされた60代女性のクライアント様
- 長年膝痛に悩まされた60代女性のクライアント様の膝痛がなくなりました!!! こんにちは。 ARK本間(慈)です。 変形性膝関節症で長い期間痛みに悩まされたクライアント様の症状が改善されたので、何をしてきたのか!どう改善されたのか! 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/16
- 投稿者
- 本間慈基
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デスクワークで背中にしびれがあったクライアント様
- デスクワークで背中にしびれがあったクライアント様 デスクワークで背中にしびれがあったクライアント様の例をご紹介します! こんにちは!ARK本間(慈)です! お仕事が座りっぱなしの方多いと思います! 座りっぱなしだと 肩が凝ったり、 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/12
- 投稿者
- 本間慈基
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産後の方におすすめ!
- 産後の方におすすめの記事になっています! こんにちは!ARK本間(慈)です! 産後のトレーニングについて書いていきます!  産後いつからトレーニングをしていいの? よく聞かれる質問に、産後いつからトレーニングをしていいの? と 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/11
- 投稿者
- 本間慈基
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ご夫婦でトレーニング!
- 最近ご夫婦でトレーニングに来られる方が増えてきました! 一緒にご来店されている方、別々のタイミングで来店される方がいます! 今回はご夫婦でトレーニングを始めようと考えている方向けに書いていきます。  こんな場合はご夫婦で一緒にトレ 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/10
- 投稿者
- 本間慈基
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当店で大事にしているトレーニングのポイント
- 今回は当店で大事にしているトレーニングのポイントについて書いていきます! こんにちは!ARK本間(慈)です。 当店では、・日常生活において不調の出ない体 ・怪我をしない体を作るためにトレーニングを提供しています! そのためのポイント 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/07
- 投稿者
- 本間慈基
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交通事故の後遺症にお悩みの方
- 当店では、交通事故の後遺症でお悩みの方でもトレーニングが可能です! 今回はどんな症状の方が実際に来店されて改善されていったのかをご紹介します。 頸椎骨折から腕のしびれ 頸椎(首の骨)骨折をされてから腕のしびれが取れなかったクライア 続きを見る
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/10/06
- 投稿者
- 本間慈基
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トレーニングモニターのBefore After
- トレーニングモニターのBefore Afterです!  12回のトレーニングでかなり変化が出ました。 症状としては肩の痛み、首肩の強い凝り感です。 痛みも出ていて、凝り固まっていたので、最初は腕が上がりませんでした。 ですが、ト 続きを見る
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