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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都目黒区自由が丘1-26-5 稲毛屋ビル3階

最寄り駅：東急東横線 自由が丘駅 北口より徒歩2分

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ARK Conditioning Laboratoryのブログ

2025年02月のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/17
    投稿者
    本間慈基

    • 今週の空き状況

    • 今週の空き状況です! (月)15:00～17:00、20:00～ (火)13:00～18:00、19:00～ (水)12:00～16:00、17:00～19:30 (木)マッサージ比較的空きがあります! (金)比較的空きがあり 続きを見る
  • つぼ型
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/15
    投稿者
    清水星瑠

    • ロコモティブシンドロームとは

    • 健康寿命と平均寿命の差が問題視される中でロコモというワードをよくきくと思います。 今回はロコモティブシンドロームとは何かについて投稿していきます。 ※以下の文からはロコモと略します。 ロコモとは? まず、ロコモとは何かについて解 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/02/11
    投稿者
    清水星瑠
  • 肩周辺のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/09
    投稿者
    清水星瑠

    • ストレッチの効果について

    • こんにちは! ARK清水です! 今回はストレッチについて投稿していきます。 ストレッチは種類がある!? ストレッチには大きく分けて動的ストレッチと静的ストレッチの2つあります。 この2つはタイミングや目的に応じて変えること 続きを見る
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