痩せやすいのは夏or冬どっち?(2021年10月20日 17時48分) 肩こり・腰痛・根本改善サロン からだリメイク

ブログ画像こんにちは!
肩こり肥満相談センターアジャスターの関口です!

最近は暑さも落ち着き、肌寒い日も増えてきましたね。
あっという間に寒くなり、冬に突入していくと思いますが、、
そこで、問題です!

夏と冬はどちらが痩せやすいでしょうか?


正解は・・・

冬です!


びっくりされた方もいらっしゃるかと思いますが、
冬のほうが、寒さから守る為、体内で熱を産生し代謝が高い状態になっているんです!

食の季節でもある秋を迎えていますが、ダイエットを検討されている方は食べ過ぎには注意し、是非これからの期間に一緒にチャレンジしましょう♪

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