肋骨を動かすことでダイエット効果(2021年11月13日 12時32分) 肩こり・腰痛・根本改善サロン からだリメイク

ブログ画像

こんにちは。シンメトリー新宿御苑店の関口です。

肋骨を動かすことで、深い呼吸ができれば、巡りがよくなり、歪み改善なども期待で
きるため、以下のようなメリットにもつながります。

・代謝が上がり痩せやすくなる
・肋骨が閉じ切ることでくびれができる
・姿勢がよくなる
・巡りが良くなるので冷え、むくみ、肩こりが軽減する
・眠りが深くなり疲れにくくなる
・内臓の活動が活発なることで消化促進

このように肋骨をしっかり絞めることでダイエット効果が期待できるんですよ!

意外としらなかったですよね～。シンメトリーの骨盤矯正はしっかりと肋骨も締めて

いき、内臓を正しい位置に戻してあげますので代謝が上がり痩せやすくなるんですよ

#新宿#渋谷#新宿御苑#中野#新宿三丁目#自由が丘#歌舞伎町#横浜#表参道#青山#外苑前#銀座#整体#骨盤矯正#小顔#内臓整体#マタニティー#肩こり#マッサージ#リンパ#小顔矯正#リンパマッサージ#産後#骨盤#肩甲骨#妊娠#ストレッチ#フェイシャル#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ#筋膜#腸もみ#ヘッド#肩甲骨はがし#腰痛