冷えは万病のもと(2022年02月19日 16時16分) 肩こり・腰痛・根本改善サロン からだリメイク

こんにちはシンメトリー新宿御苑店の菊地です。今週はめちゃくちゃ寒いですね!

みなさん体調は大丈夫ですか?

昔から冷えは万病のもとといわれていますが、具体的にどんな不調が起こるのでしょうか?

ウイルスなどの外敵と戦う免疫細胞は白血球なので、血液が行き渡らないところでは免疫細
胞も不足してしまいます。そのため、体温が1℃下がると免疫力が30%以上も低下、代謝が

約12%低下するといわれています。

特に今はコロナもあるのでしっかりと免疫を上げていきたいものですね。

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