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BODY NAVI LIMAのブログ

暑いですね!

こんにちは、武蔵です!

連日気温が30℃を超える日が続いて家から外に出るだけで汗が吹き出できますね…
熱中症には本当に気をつけてしっかりと水分補給してください!

最近では、足が重たく感じたり、ふくらはぎや太ももの裏がつってしまう方もいらっしゃいます。
女性の方ではエアコンの風で首肩が冷え固まったり頭痛がしたりという症状が多くなってきています。

足圧ストレッチ、オイルマッサージ、クリームバスの利用で早めのケアを!

夏風邪、夏バテにならないよう皆様お気をつけください

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投稿者
BODY NAVI LIMAのスタッフ 武蔵

武蔵

ムサシ

身体も心も軽くなる施術、空間づくりを心がけています。

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