【南浦和|ライフ快療院】30代から始める産後骨盤ケア|育児と身体のバランスを両立するかじた式骨盤整体(2025年11月26日 08時43分) ライフ快療院 南浦和本店

JR南浦和駅から徒歩7分、完全予約制の骨盤整体院【ライフ快療院 南浦和本店】です。

当院では、開院から23年以上、延べ5万人以上の方の施術に携わり、特に「産後の骨盤ケア」に力を入れています。

このブログでは、30代からの産後骨盤ケアについて「なぜ必要なのか」「どんなことができるのか」整体師の視点からお伝えします。

・「産後は骨盤ケアが大事」と言われる理由とは?

妊娠中から産後にかけて、女性の体には大きな変化が起こります。
ホルモンの影響で骨盤を支える靭帯が一時的にゆるむことで、関節まわりが不安定になることが知られています。
また、育児中の動作(抱っこ・授乳・寝かしつけなど)は、同じ姿勢が続きやすく、筋肉のバランスにも影響を与えることがあります。

当院でも、
・腰や肩に不快感がある
・下半身が太くなったと感じる
・尿もれや恥骨の違和感がある
・体重は戻ったのに体型が変わった気がする
といったご相談を多くいただきます。

当院では、代表である梶田が開発した「かじた式骨盤矯正法」を中心に、身体の土台である骨盤と、関節・筋肉のバランスを丁寧に整える施術を行っています。
ぜひ、このようなお悩みで困っている方はお気軽に一度、ご相談ください!