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営業時間 09:30～17:00(最終受付16:50)
埼玉県さいたま市南区南浦和2-30-11
最寄り駅：JR京浜東北線 南浦和駅 東口より徒歩7分
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こんにちは、ライフ快療院 南浦和本店です。
11月の最新ニュースレターをお届けします。
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■ 特集:冷え対策に
「座ったままできる 末端冷え性 撃退法」
長時間のデスクワークや、家でのんびりしている時に足先が冷える…
そんなお悩みにおすすめの、簡単セルフケアを2つご紹介しています。
「かかと上げ下げ運動」と「足指グーパー体操」で血流を改善しましょう。
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■ 秋はぎっくり腰が増える季節
寒暖差や冷えにより、腰回りが固くなりがちです。
QRコードから1分でできる腰のセルフケア動画もぜひご覧ください。
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■ 院長コラム
祈りが息づく空間「運慶展」に行ってきました。
仏像や日本文化の奥深さにふれた感動の様子をレポートしています。
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季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。
不調を感じたら早めのケアを。ご来院をお待ちしております。
梶田 了
カジタ リョウ
「ずっと通わせない」をモットーに、初回のヒアリングに時間をかけて体の状態をしっかり把握し、骨だけでなく筋肉のバランスを調整する安全性の高いオリジナルの方法を使い、尚かつ、根本から改善に近づけるために一人一人に合ったエクササイズ指導や日常生活のアドバイスもしています。 また、お体だけでなく心もリラックスできるように安心できる上質な空間づくりを心がけています。皆様のお越しを心からお待ちしております。
代表
梶田 了 カジタ リョウ
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