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営業時間 09:30～17:00(最終受付16:50)
埼玉県さいたま市南区南浦和2-30-11
最寄り駅：JR京浜東北線 南浦和駅 東口より徒歩7分
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先日、双子の高校の入学式に参加してきました。
保育園から中学校までずっと同じ環境で過ごしてきた二人ですが、今回は初めて別々の学校へ。
それぞれ違う制服に身を包み、新しい一歩を踏み出す姿に成長を感じ、少し寂しさもありつつ嬉しい気持ちになりました。
今月のニュースレターのテーマは「座りっぱなしが招く骨盤の歪み」です。
長時間のデスクワークや同じ姿勢が続くことで、腰の重さや疲れが抜けにくくなることがあります。
その不調は骨盤の歪みが関係している可能性もあります。日常で気をつけたい座り方やセルフケアもご紹介しています。
体にやさしい「鶏キャベツの旨塩スープ鍋」のレシピも掲載していますので、ぜひご覧ください。
今週末、11日・12日は比較的ご予約が取りやすくなっております。
一方で、18日・19日は予約枠が少なくなっておりますので、ご希望の方はお早めに。
みなさま、良い週末をお過ごしください。
梶田 了
カジタ リョウ
「ずっと通わせない」をモットーに、初回のヒアリングに時間をかけて体の状態をしっかり把握し、骨だけでなく筋肉のバランスを調整する安全性の高いオリジナルの方法を使い、尚かつ、根本から改善に近づけるために一人一人に合ったエクササイズ指導や日常生活のアドバイスもしています。 また、お体だけでなく心もリラックスできるように安心できる上質な空間づくりを心がけています。皆様のお越しを心からお待ちしております。
代表
梶田 了 カジタ リョウ
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