冷え症の原因(2024年11月08日 15時04分) サロン ドゥ アンティエーヌ銀座店

こんにちは!
アンティエーヌでございます。

秋が深まり始め気温もぐっと下がってきましたね。
皆様お体やお肌の調子はいかがでしょうか(*^o^*)
気温の変化で体調などを崩されている方も増える季節ですので
お体を冷やさない様にする事が大切です!


冷え症とは?

寒さによってストレスがかかると疲れやだるさに繋がります。
また、冷え性の原因には様々なものがあります。

1.ホルモンバランスの乱れ、生活リズムの乱れからくるイライラなどのストレスによって体温調節が難しくなる!

2.きつい下着や靴などの締め付けによって血行の循環が悪くなる!

3.女性は男性に比べて筋肉量が少なく、筋肉にめぐる血液の量も少ないため、体は冷えやすくなる!

4.体を冷やす食事

などが冷え症の原因につながります!

寒さに負けない体作りを日々意識していきましょう(*^o^*)

スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております♪


東京都中央区銀座2-10-5オオイビル6F
TEI 03-5148-5739
アンティエーヌ銀座

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