Precious Momentの口コミ

407様

この度はご来店、そして口コミの投稿もありがとうございます。
一度の施術で、かなり変化はありますが、残念ながらまた悪い姿勢に戻ってしまします。
それは今までの生活習慣で、今のお身体が作られているからです。

407様が食べられた物で身体が作られ、407様が毎日身体をアンバランスに動かすことで歪みが作られていきます。

骨量のピークは20歳頃で、そこから横ばい、50歳近くから減少、
筋肉量のピークは25歳頃までで、それ以降は減少、
これだけ見ましても、何もしていなければ良くなることが無いことは分かると思います。

ご来店時にお伝えしましたが、『施術』は大事ですがメンテナンスだと意識していただき、
メインはご自身での『睡眠』『食事』『運動』の意識を変えて行動していく事です。

どうか意識をしていただき、一日でも長く健康でお過ごしください。

Precious Moment 外川恵美

Aya_Pon様

この度はご来店、そして口コミの投稿もありがとうございます。
お仕事柄、足首首から足先、背中、首がカチカチになりやすいので、どうしてそうなるのか、どうしたら正しい姿勢になるのかをお伝えして、運動方法をまず試していただきました。

施術をすることも大切ですが、施術の後、ホームケアして施術後の姿勢を維持していただく事がとても重要になってきます。お仕事の後に枕運動していただく事で、睡眠も改善されますし、今までと疲れ方も変わっていきます。

体操教室でも運動方法をお教えしていますので、体験してみてくださいね。

Precious Moment 外川恵美

t.s様

この度はご来店、そして口コミの投稿もありがとうございます。
施術後、身体の軽さを感じていただけて良かったです。
ただ、施術して終わりではなく、軽くなった身体を次の施術までご自分でケアしていく事がとても大切になっていきます。
お伝えした運動方法や、今までのストレッチやヨガは是非続けてください!
次回は栄養についての体験をしていただきますので、楽しみにしていてくださいね。

Precious Moment 外川恵美

みかんだよ～様

この度はご来店、そして口コミの投稿もありがとうございます。
骨格が整い関節や筋肉に負担が少ない状態になることで自然とリラックスされて、副交感神経が優位になり途中からお休みになられていましたね。

世の中、色んな健康法があり、どれが合うかは人それぞれですが、唯一どんな方にも合う健康法が「姿勢を正す」事です。

姿勢が正しくなる事で神経伝達がうまくいくようになり、本来の身体の機能が活発になります。姿勢を正しくする為に、食事や運動、睡眠のアドバイスも併せてお伝えしています。是非毎日少しずつでも身体を動かす習慣をつけましょう。

またのご来店を心よりお待ちしております。

ねう様

この度はご来店、そして口コミの投稿もありがとうございます。
カイロプラクティックは日本ではまだまだ認知度が低く、当店でもカイロプラクティックをご存知なくご来店いただく場合がほとんどです。

日々の生活習慣で少しずつ自分で作り出す『クセ』を、技術で骨格をぐっと正常に近付けますが、その形を維持していただくために、ご自宅でのケアがとても重要となります。

何かを始めることは面倒だと思いますが、良い循環に回りだすと案外大変ではなくなります。既に強い歪みがありますので、これ以上酷くしないように是非ストレッチや筋トレなど身体を動かすことを意識しましょう!
お食事についても既に意識されているので、こちらも継続して目標達成してくださいね。
またのご来店を心よりお待ちしております。