ダイエットはこのタイミングで効果UP☆(2022年09月13日 15時01分) Hawaiian LomiLomi Aloha Mana

ALOHA～(*'▽')ヽШ/

先日の十五夜はご覧になりましたか?
中秋の名月にふさわしい雲ひとつない夜でしたね☆
あんなに雲に邪魔されずキレイに見られたのは数年ぶりのこと^^

私はしっかりお月見しながらお団子を食べ、真夜中に月光浴をしました。

地球や人も月の引力に左右されているのご存知ですか?
小学校でも習いましたが、当たり前になりすぎて忘れている事も多いかもしれませんね。

月の満ち欠けにより潮も満ち引きもありますし、満月の時には事故が事件が増えるのも引力が原因とされている説があります。
女性である私たちも大きく影響を受けており月経の周期も個人差はあれど月の周期とほぼ同じ。

ダイエットのタイミングはホルモンバランスに合わせて行うと効率が良いという話はかなり知られるようになりました。
他にも月の満ち欠けでも効果が出やすいタイミングがあるといわれています。

新月から満月にかけて満ちていく時(上弦の月)は、体に満ちて行く時。この時期はジャンクフードやケーキ・スナック菓子等は控え体に良いものを摂り入れる事を意識する。
満月から新月にかけて欠けていく時(下弦の月)は、排出される時。この時期はデトックスされやすいタイミングなのでエステやマッサージ、運動等老廃物の排出を促すのに良いとされています。

アロハマナにご来店のお客様にも、このタイミングを利用してアドバイスさせて頂いています。

日々頑張ってるけどなかなか効果が出ないとお悩みの方は一度月の満ち欠けも加味して試してみてはいかがでしょうか?


疑問・質問ありましたら、予約システムの時間外での予約希望がございましてもお気軽にご相談くださいませ。
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皆さまからのご予約・ご来店本日も心よりお待ちしております(^^)/

MAHALO♪ヽШ/

※添付の画像は先日の月です、私の大好きな写真家のKAGAYAさんのものを使わせてもらいました☆

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栃木県佐野市天神町

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ハワイアンロミロミ
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アロハマナ

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