こんにちは♪LBS岡山店です。
歯磨きは、歯の健康を保つために必要なものです。ですが、ただ磨けば良い、というものではありません。
歯磨きを一生懸命することは良いことではありますが、実は一生懸命歯磨きをやる人ほど、歯のトラブルを感じがち、ということがあります!
今回は、歯にダメージを与えるような磨き方についてご紹介します!
1.歯を磨く時に力が入っている
2.硬い歯ブラシを使っている
3.磨く回数が多過ぎる
4.毛先が開いた歯ブラシを使い続けている
5.歯ブラシが大きすぎる
6.食べた後にすぐに磨いている
などと悪影響がたくさんあります。。
歯磨きで歯をダメにしないために、、、
歯を健康にするための歯磨きで歯や歯茎を傷めてしまっては意味がありません。正しい磨き方を知っているかどうかで、歯や歯茎の状態に大きな違いが出てきます。
具体的には上で挙げたような磨き方を避けていただくと良いのですが、もし、これまでに正しい磨き方のアドバイスを受けたことのない方は、ぜひ一度歯科でブラッシング指導を受けることをおすすめします!!
【Access】
岡山県岡山市北区田町2丁目13-27
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