キシリトールについて(2023年05月03日 13時35分) LBSホワイトニング 岡山店

皆さんは、キシリトールをご存知ですか?
ガムやお菓子などに入っていることが多く、テレビCMやスーパーなどで目にしたことがあると思います。また、「キシリトールは歯に良いもの」というイメージを持っている方もいらっしゃると思います。

キシリトールは、主に白樺(しらかば)や樫(かし)といった樹木や植物を原材料とする、天然の甘味料です。イチゴやカリフラワー、ラズベリー、ホウレン草などの野菜や果物にも含まれています。

また、私たち人間の体の中でも1日に約10～15グラム作られています。人工的に作られたキシリトールもあり、お菓子やさまざまな加工食品に使われていますが、成分は自然由来のものと同じなので、安心して摂取できます。

また、ほかの糖アルコールと同様に、口に入れると味覚が刺激されるため唾液分泌を促進します。 吸収速度も遅いため血糖値の急上昇がなく、代謝するのにインスリンを必要としないので、糖尿病の人が摂取しても心配ありません。

甘い飴などより虫歯の原因にならないので
キシリトール入りのガムなどがオススメです。

【Access】
岡山県岡山市北区田町2丁目13-27
SWISS西川901
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