今年こそわるい癖をなおしましょう!(2023年01月16日 12時04分) 浦安南口鍼灸整骨院

皆さんこんにちは!

日常で知らない間にしてしまいがちなのが、
「足を組む」「片方の足に体重をかけて立つ」「お姉さん座りをする」
「ほおづえをつく」「首や腰をポキポキならす」「荷物をいつも同じ手や腕で持つ」
など....
皆さん心当たりはありませんか?

一つでも当てはまったら要注意です!

その癖を何年も積み重ねると痛みの大きな原因になります。

これらの癖は骨盤の歪みにダイレクトにつながります。
骨盤が歪むと身体にどのような不調が起きるかご存知ですか?

便秘・冷え性・肩こり・むくみ・膝痛・眼精疲労・生理痛・猫背
疲れる・腰痛・内臓下垂・頭痛などの不調が起きます。

上記以外にもさまざまな症状がでてきます。

当院では、そんな歪みを取り除く骨盤矯正を行っております。
整骨院でよくあるボキボキ鳴らす治療はせず、
痛みや歪みの原因になっている筋肉に直接アプローチしていきます。

ちなみに、足を組んでしまうとすぐに骨盤が歪んでしまいます。
ご家庭での過ごし方もとても重要です。

骨盤の歪みを誘発してしまう癖はなるべくしないようにしましょう!