筋肉疲労(2024年11月14日 10時46分) 浦安南口鍼灸整骨院

皆さんこんにちは。
浦安南口鍼灸整骨院です。

本日は筋肉の疲労についてご説明させていただきます。
筋肉が疲労し硬くなる要因は主に、動きすぎ、動かなすぎ、自律神経の乱れです。
疲れる事を何もしていなくても、疲れが抜けなかったりするのは常に疲れる態勢で過ごしている可能性が高いです。
一度生活の中の疲れるポイントを探してみてください。

浦安南口鍼灸整体院
営業時間
【平日】9:30～12:30/15:00～21:00
【土】8:30～12:30/15:00～20:00
【日】8:30～13:00
住所:浦安市北栄1-15-25 エミネンスZEN 101

電話番号:047-318-2536

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