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営業時間 09:30~21:30(最終受付21:00)

千葉県浦安市北栄1-15-25 エミネンスZen1階

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浦安南口鍼灸整骨院のブログ

2025年03月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/30
    投稿者
    五十嵐直樹
    • そのお悩み、骨盤が原因かもしれません

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか? 腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/29
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 姿勢の乱れによる疲れ

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 「最近なんだか疲れやすい…」 「肩や首が重い」 「頭がぼんやりする」 そんなお悩みはありませんか? その原因、もしかすると 姿勢の乱れにあるかもしれません! 長時間のデスクワークやス 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/26
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 頭痛にお悩みの方

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 皆様の中に頭痛に悩まれてる方はいますか? 寒い日・雨の日・ストレスなどで、頭痛に悩まれてる方は沢山いると思います。 頭痛の原因は、 ・ストレスや疲れ、ホルモンの変化 ・眼鏡や帽 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/24
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 紫外線が身体に与える影響

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! ここ数日とても暖かくなりましたね 春から夏にかけて、特に3月は急激に紫外線の量が増加します。 日焼け対策をする習慣はあっても、「紫外線が体にどんな影響を与えるのか」を理解されている人は 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/24
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 春眠暁を覚えず

    • 皆さんこんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 「春眠暁を覚えず」は、中国・唐の詩人、孟浩然の詩『春暁(しゅんぎょう)』の冒頭の一節です。この言葉の意味は、「春の夜は心地よく、つい寝過ごしてしまい、夜明けに気づかない」というものです。 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/24
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 肩の痛み

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 本日は五十肩についてお話したいと思います。 皆様が良く聞く五十肩は俗称で正式には肩関節周囲炎になります。 加齢に伴い肩関節周囲の退行性変化により多くは起こります。 運動療法や注射等の 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/24
    投稿者
    五十嵐直樹
    • タンパク質と腰痛の関係

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! タンパク質を沢山摂取するように言われていますが、その理由をご存知ですか? 実は腰痛の原因となる腸腰筋、腰回りの筋肉とタンパク質が関係してます。 【タンパク質が不足してしまうと…】 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/23
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 頭痛でお悩みではありませんか?

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 「また頭痛が…」と悩んでいませんか? 今回は、よくある頭痛の種類についてわかりやすくお話しします。 頭痛には大きく3つのタイプがあります。 (1) 緊張型頭痛 長時間のデスクワークやス 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/22
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 寝違え

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 朝起きたら首が痛かった経験はありませんか? そのような状態を「寝違え」と言います。 寝違えとは、「長時間の不自然な姿勢をとったり寒冷にさらされたり、疲労した時に不用意に首をひねったり、肩甲 続きを見る
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    投稿日
    2025/03/16
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 巻き肩

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 皆様はパソコン作業のときにキーボードやマウスの位置を気にしていますか? 座る姿勢を意識する方は多いかと思いますが、これらは忘れがちではないでしょうか。 適切な配置をしていないと、肩が内側に巻き 続きを見る

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