寒暖差による不調はありますか?(2024年11月14日 13時17分) Relux salon HIDAMARI

こんにちはRelax salon HIDAMARI です(*'▽')/

2月の生まれでありながら寒さには弱い私です。
朝は特に「寝ていたい」私と「起きねば」の私の戦いです。


寒暖差の体温のコントロールができずに疲労感となってお身体に
現れている方がここ最近多いように思います。

思い当たる場合は足りていないことを補うこと。

睡眠は足りている?

栄養はバランスよく摂れている?

適度に運動はできている?

入浴でリラックスする時間はもてている?


など、見直してみてくださいね(*^^*)


「寝つきがよくない」「運動に気持ちが向かない」「食欲がそもそも沸かない」
という気持ちが疲れてしまっている時はサロンにて、ひとまずマッサージや足つぼ、
ドライヘッドなどで解消してみてはいかがでしょうか。


皆さまのご来店を心よりお待ちしております(｡･ω･｡)ﾉ♡




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☆・・。Relux salon HIDAMARI。・・☆


〒231-0033
神奈川県横浜市中区長者町6-94 オムニ第5ビル2階 (ラーメン二郎さんの2階になります)
※階段下にインターホンあり

《電車最寄り》
・JR根岸線 関内駅 北口より徒歩7分
・横浜市営地下鉄ブルーライン 伊勢佐木長者町駅 6B出口より徒歩3分
・京急本線 日ノ出町駅より 徒歩9分


《電車アクセス》
・横浜→関内(もしくは伊勢佐木長者町)
・桜木町→関内(もしくは伊勢佐木長者町)
・新横浜→伊勢佐木長者町

《営業時間》
平日:10時～20時(※最終受付19時)
土日祝:10時～21時(※最終受付20時)
定休:水曜日(※ほか不定休)




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