”秋バテ”にオススメ!アロマオイルマッサージ♪(2022年10月03日 15時26分) PADOMA

最近では、ようやく暑さからも解放され、朝版と過ごしやすくなってまいりました。
でも何だか体調がすぐれない、頭痛が辛いなど感じている方、いらしゃいませんか。
それは”秋バテ”のサインかも⁉
一年で一番過ごしやすい季節ではありますが、日々の寒暖差が激しく、それにより自律神経が乱れやすく結果、体調を崩しやすくなってしまいます。
倦怠感・頭痛・肩こり・胃もたれ・不眠・立ち眩み・便秘・下痢などの症状が見られたら、”秋バテ”のサインかもしれませんので、バランスの良い食事や質の良い睡眠をとるために熱すぎないお風呂につかったりして、副交感神経を優位にしてお休みください。
そして、アロマの香りも有効です。
鼻から鼻腔を通ったアロマの芳香成分は、脳で電気信号へと変化して、大脳辺縁系、視床下部、下垂体へと伝達され、自律神経やホルモンのバランスを司る視床下部に直接働きかけるので、自律神経のバランスを整え、心身の不調を緩和してくれます。
事実、私は毎日仕事でもプライベートでもアロマを欠かせないので、体調は乱れもなく安定しており、アロマの力に日々感謝しております。

当サロンで使用している”LAKSHMI"のアロマオイルをはじめとするすべてのアイテムは、『心と身体とお肌を健やかに、いつまでも若々しく』そんな思いのこもった品々です。
ぜひ、当サロンのアロマオイルマッサージで、”秋バテ”を解消してください。