Aesthetic salon Laessessのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/01/29 22:11
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体重減らしたい方
体重を減らしたい方!!
まずは、これからやってみて!!
朝と夜に体重を測る。
夜計って朝どれくらい減ってるか確認する。
体重の変化がない時、少ない時は
前日の食事を思い出してみてください!!
・油物や小麦粉類を食べたか?
・消化が悪いもの食べたか?
・お腹一杯食べたか?
・遅い時間に食べたか?
これが原因。
気をつけて!!
オーナー
郁枝 イクエ