体の中から大掃除!ファスティングで素肌美人に♪(2022年11月25日 16時44分) Maki Total Beauty Salon アレーズ代官山

最近よく聞くファスティング。

繰り返す肌荒れ、なかなか取れない疲れにもってこいなんです!!

今注目されている理由に現代人の過食があげられます。
少し歩けばすぐ、おいしいごはん屋さんやコンビニに着きますよね

お腹が常に満たされていると
消化することに優先でエネルギーを使うので、
体はお疲れ状態に。

お腹いっぱいに食べた後
眠たくなるのも、このことが原因としてあげられます。

体の中を一度空っぽにすることで
消化以外にエネルギーを使うことができ、
お肌や髪の毛に栄養を届けたり、基礎代謝アップに繋がります!!

体の中から綺麗をつくり
さらに外からハーブピーリングを行うことで
体の内面、外面、両方からのアプローチが
驚くような素肌美へ繋がります。

内側と外側ダブルでのアプローチができるので、お肌は最高につやつやに°˖✧

ファステイングカウンセラーの資格も所有しております。
お肌の事も併せてお気軽にご相談くださいね(^▽^)