隠れ家サロン Kimelyのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2022/10/07 19:53
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一週間セルフケアだけでお腹周りどれだけ痩せられるかチャレンジ!
こんにちは
隠れ家サロンkimelyです
先日、セルフケアだけで1週間でどれくらい
お腹周り痩せられるかチャレンジを
一人でやってみました
もちろん
食事制限なし!筋トレなし!プロによる施術なし!
やった内容は
寝る前に
節あけ
(鎖骨、わき、にゅうびそう、へそ、鼠径部)
へそと硬いにゅうびそうを大きくつまんで離す!脂肪を柔らかくする!
最後に流す～!
それだけ!
だいたい20分～30分くらいです。
サイズは
へそ上 64→63→62→60 -4cm
へそ 69→68→65 →63 -6cm
へそ下 77→74→72 →70 -7cm
合計-17cm
お腹周り薄くなりましたねー
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
維持していきたいと思います。
ご興味ある方はご連絡下さい
※効果には個人差があります。
オーナー
河口典子 カワグチノリコ
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