アーユルヴェーダ〜インドエステ〜(2021年11月25日 10時48分) Amana Praana holistic salon

【インド伝統医学伝承アーユルヴェーダとは?】

世界一の痩身術としてのアーユルヴェーダ。『生命の科学』『生命の知識』といわれるインド・スリランカの伝統医学であり、予防医学、治病医学にとどまらず、
高度な生命哲学として注目されています。

■ アーユルヴェーダの発祥の地とされるインドにおいては5000年以上の歴史を持ち、人間の身体について研究が行われ、健康に良い食材の性質を熟知し、
時間や環境、季節などを考慮した食事法を生み出し、具体的な養生法、または膨大な薬草学について説かれています。

■ また、インドの伝統思想において、アーユルヴェーダは人がより自然の在り様に近い心身が幸満ちた人生を送る上での『知恵』とされ、日常生活の一部として
取り入れることをすすめている

■このような思想は、例えば人が病気になったときに、単に投薬や手術などの対症療法治療するのではなく『生き方』そのものを見つめ直すことで、病気のもとを
断つという考え方にもつながっています。

■ 人が生きる上で個人として健康管理のみに焦点をあてるのではなく、生活する周囲の環境や社会との関係の中で、調和の取れた人生そのものを実現させる
ことこそ、人本来の成就した生き方であること、アーユルヴェーダは、その目的として定義をしています。




インドエステ全身90分 ¥13、200円

『アーユルヴェーダ』に基づいたハンドマッサージに古代の知恵をエステとの融合により体内の老廃物を排出しスリムで引き締まった理想的なボディラインに近づけます。体内の水分を交換することで血流・代謝をアップし、自然治癒力を高め、痩せやすい体質に変えていきます。リンパに溜まった老廃物をしっかり流すことで、体質改善に繋がります。サイズダウンしたい方にもオススメです。