☆健康のコツは肩甲骨から☆パート1(2022年01月14日 10時14分) Re.Ra.Kuミスターマックス橋本店ブログ

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投稿日:: 2022/01/14 10:14

☆健康のコツは肩甲骨から☆パート1

こんにちは!Re.Ra.Kuミスターマックス橋本店の高田です。

Re.Ra.Kuでは、業界で初めて肩甲骨ストレッチに着目し、肩甲骨をメインにおいた施術方法を開発・改良を重ねてきました。
15年以上かけて培ったRe.Ra.Kuのボディケアは一戦で活躍している有名アスリートの方にも評価される本格的なストレッチ!

そして…

健康のコツは肩甲骨!

という位、とても重要な鍵が『肩甲骨』!
今回は普段リラクで注目している肩甲骨を動かすことのメリットについて
2つに分けて、ご紹介致します♪

【1.肩甲骨はがしで期待される効果(肩こり解消)】

肩甲骨はがしで期待される効果の1つ目は、肩こり解消効果です。
肩の筋肉を動かすには、肩甲骨を動かすのが一番!

肩甲骨を動かして肩甲骨周辺の筋肉を動かすと、
凝り固まった筋肉がほぐれる。
↓
肩甲骨を動かせば、自然と肩の筋肉も動くようなる。
↓
筋肉を動かせば、その部位の血流が流れる。
↓
筋肉に溜まった疲労物質や老廃物を取り去って、筋肉が柔らかくなり
肩こりが解消☆

マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいけどどこに行こうか悩んでいる方も
ぜひRe.Ra.Kuミスターマック橋本店で気持ち良い～ほぐしを体験♪

本日もミスターマック橋本店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!☆