【 産後骨盤整体の効果とその持続性 】
◇ 産後不調改善
産後骨盤整体により、腰痛や肩こり、尿漏れなどの体調不良が早期に改善することが期待できます。これらは産後の骨盤の歪みからくるものが大半であり、その原因を取り除くことで状態が改善へ向かうことが多いです。
◇ 産後体型戻し
骨盤整体により、産後の体型変化も改善します。特にウエスト周りがスッキリとし、産前の体型に近づくことが期待できます。
◇ 産後の効果の持続性
産後骨盤整体の効果は、適切なメンテナンスを月1回行うことで持続しやすいです。定期的な産後骨盤整体や日々のストレッチ、食生活の改善などを行うことで、長期的に効果を維持しやすいです。
◇ 美容面として小顔の改善
産後骨盤整体によりお顔の方むくみ・たるみまで変化がでやすいです。やはり体バランスが整うと、全体的な美容面にも大きく影響します。産後は肌荒れ、乾燥肌などのお悩みが多いですが、肌のハリや艶って毎回違います。さらに姿勢の改善なども期待ができます。
◇ 子連れでも効果あり
子連れでもしっかりとした効果が得られます。子育て中のママでも自分の体を大切にする時間を持つことができ、そうなれば心身ともにリフレッシュすることができます。
『産後骨盤整体でどこに行ったらよいか分からない。』とお悩みのママは、ぜひ当院にご相談下さい。
産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石
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