産後骨盤整体で得られるメリット ～ 自分の健康維持に役立つ ～【足立区/産後/産前/痩身/小顔/竹ノ塚】(2023年07月07日 08時35分) 骨盤矯正×美脚美尻専門整体院 子どもとママのからだ工房ALOHA.

産後骨盤整体は産後ママの健康維持に役立つ理由はいくつかあります。

まず第一に、出産によって大きく変化した骨盤の位置を正すことで、姿勢の改善が期待できます。
出産後は育児や家事の負担が増え、姿勢が崩れやすくなります。しかし、骨盤の位置が正しければ、正しい姿勢を保つことができます。正しい姿勢は身体のバランスを整え、腰痛や肩こりの軽減につながります。

第二に、産後に起こりやすい体の不調を改善する効果があります。出産によって骨盤底筋群の機能が低下し、尿もれや恥骨の痛み、便秘などの問題が生じることがあります。
産後骨盤整体によって骨盤の位置を正し、骨盤底筋群の機能を改善することでこれらの不調が軽減されます。快適な日常生活を送るためにも、体の不調を改善することは重要です。

さらに、産後骨盤整体は全身のバランスを整える効果もあります。骨盤の歪みは他の部位にも影響を及ぼし、全身のバランスを崩すことがあります。
骨盤の位置を正すことで体全体のバランスが良くなり、身体の疲れや不調が軽減されます。また、正しい骨盤の位置は歩行や姿勢の改善にもつながり、疲労感を減少させる助けとなります。

産後骨盤整体はただ体の歪みを整えるだけでなく、将来の妊娠や出産にも影響を与えます。骨盤の位置が正しい状態であれば、次の妊娠や出産においてもより健康的な状態で臨むことができます。

『産後骨盤整体でどこに行ったらよいか分からない。』とお悩みのママは、ぜひ当院にご相談下さい。

【 当院がママに選んで頂ける特徴 】
◎産前産後に特化した専門の整体院
◎安心の赤ちゃんを預けるサービスをご用意
◎通院の卒業を目指すメソッド

産後痩身・小顔・妊活専門整体師 明石

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