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Asian Healing Salon sabaijaiのブログ

ストレッチは苦手ですか??

わたしも!最初は苦手だったのです。

身体が硬いのは幼少期の頃から。
何をしても硬い。
運動音痴。
動くのが得意ではない。

これらはわたしも思っていたことです。
みなさんの中にも当てはまる方はいらっしゃいますか?


ストレッチは苦手ですか?



では、
あなたの思う
ストレッチが苦手な理由とはなんですか?





タイ古式でのストレッチは
お客様のお身体に合わせて力加減をしていきます。
1人1人、施術の好みや強さの希望が違います。
まったく同じなんてことはありません。


人にされるストレッチなんてきつそう。
思い切り押されそう。
怖い。



マイナスイメージから入ってしまう方は
一度すこしだけ勇気を出して
当サロンへいらっしゃいませんか??



ストレッチができたら何がいいの?
身体が柔らかかったらどんなメリットがあるの?

腰痛

次の記事で、

ストレッチをすることのメリットについてまとめます。



少しでも興味を持ってくださった方はぜひお待ちください。

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投稿者
サバイジャイ(sabaijai)のスタッフ reina

reina

レイナ

お客様お一人お一人に寄り添い、心からお休みいただけるよう精一杯のおもてなしを心掛けております。タイ古式を知ってもらいたい、好きになってもらいたい、本気の施術でお客様のお身体にお手合わせさせていただきます。一人で抱え込まずに、頑張りすぎずに、心穏やかにお過ごしいただけますように。

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