歩くことが少し怖いあなたへ(2025年10月10日 21時44分) 整体サロン Next one

〜本日のお客様とのお話から〜

体の【感覚】が鈍くなってしまったり、うまく動かせない時、「どうして私だけ?」と誰でも不安になることがあると思います。本日唐津市からお越しのS様も、そんなもどかしい気持ちを抱えていらっしゃいました。「最近は外に出て歩くのがちょっと怖い」とおっしゃるS様。足や肩、腰のつらさを感じると、つい動くのも億劫になってしまう…とても共感できるお悩みでした。

焦らず、やさしく向き合うサポート

整体の時間は、「変わりたい」と思う気持ちにそっと寄り添う時間でもあると考えます。S様には、横になっていただき、普段あまり動かせていない部分を中心にゆっくりとケアを行いました。強い刺激を与えず、「今、この体がどれくらい可動できるのか」を一緒に確認していく流れで進めています。

体の反応をすこしずつ感じていく

「固まっていた部分が、ちょっとずつ動き出す感覚がある」と教えていただけるのは、とても嬉しい瞬間です。施術の最中もお声がけを重ね、体が思い出していくプロセスを大切にしています。人目が気になる場合は、ご自宅で無理のない範囲で体を動かすこともご提案しました。「できる範囲で大丈夫」ということを、何度も確認しています。

安心して動きの練習をしてみる

「外に出て歩くのはまだ不安」でも、室内で過ごす時間を利用して、少しだけ足を動かしてみる。手をそっと振ってみる。それだけでも体は小さく変化し、安心を感じやすくなります。S様も「少し前よりスムーズな動きが出てきた気がする」というご感想をくださいました。

未来へ繋がるやわらかな一歩

体が思うように動かせないとき、誰でも自分を責めがちです。でも、私たちはいつでも「できることだけを」「自分のペースで」続けていけたら、それが何よりの力だと思っています。唐津市やその周辺で、同じようなお悩みをおもちの方がいらっしゃいましたら、気負わず安心してご相談いただければ幸いです。あなたの毎日に、そっと寄り添える整体を目指しています。