〜本日のお客様とのお話から〜
整体の現場では、「肩の動きが悪い」とご相談される方が多くいらっしゃいます。本日ご来店のH様も、肩の変な感じや股関節の違和感、日によって波のある毎日にお悩みでした。日常動作の中で感じる「ちょっとした違和感」や「たまに気になるジンジン感」。思い当たる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
体のサインに気づくとき
些細なサインも、毎日続くと気分が沈むことがあります。H様も「なにげない動きの時に膝や背中にチクチクした感覚がきて気になる」とお話しされていました。無理に頑張らず、ご自身の体の声に気づくことが第一歩です。
どんな日も一緒に向き合う
整体の施術では、肩だけでなく全身のバランス把握を心がけています。H様のケースのように、膝や肩甲骨周辺、股関節など「つらいところはバラバラだけど、体全体が気になる」というご相談も少なくありません。身体はつながりがあり、ひとつの部位だけではなく全体を見る視点が大切です。
あなたの生活リズムに寄り添います
「今日は調子がいいな」と思える日が増えると、気持ちも穏やかになります。H様も「朝のお散歩、吹き矢の練習など運動を意識している」とのこと。無理なく体を動かしつつ、気になる日は遠慮なく整体を活用してほしいと願っています。
体の変化を素直に感じよう
日による調子の波も、年齢や生活リズムで当然です。気になることがあれば、一人で抱えず誰かに話すことも大切。整体を通して「からだの巡りを整える」ことに取り組む方は、自然と表情が柔らぎます。
唐津市や佐賀県唐津市、浜玉町などお近くの方も、気軽にお立ち寄りください。一緒に、健やかな毎日をめざしましょう。