前かがみの毎日に「もう無理」と思ったら(2025年10月31日 23時18分) 整体サロン Next one

〜本日のお客様とのお話から〜

体が思うように動かせない朝、「あれ?」と感じる違和感には誰しも不安を覚えるものですよね。今朝ご相談くださったお客様も、「急に体が重く、立ち座りすらつらい」とお困りでした。自分の体だと思っていたのに、どこかよそよそしく感じてしまう瞬間。そんな想いに、そっと寄り添い続けたいと日々思っています。

お仕事や普段の習慣が体に影響

日々の立ち仕事や重い荷物の持ち運びが続くと、気づかぬうちに体に負担が蓄積されます。つらさが突然表れるのではなく、日々の何気ない動作や習慣が少しずつ積み重なることも多いもの。「整体」では、その背景に耳を傾けながら一人ひとりに合わせたケアを意識しています。

痛みをやわらげるためのサポート

体が動きにくい時期は、無理に我慢しようとせず、適度なサポートも大切です。例えばサポーターを使ったり、冷やすケアを取り入れるなど、日常生活の中でできるやさしいアドバイスもお伝えしています。痛みが強い動作は避けつつ、「動かせる範囲」を少しずつ広げることもコンディションを整える一歩です。

安心して過ごすために、できること

お客様が不安なときも、気持ちを分かち合うことからスタートします。「こんなこと相談していいのかな」と悩みを抱え込まず、気軽にお話しください。状態に合わせて、ご自宅での過ごし方や負担の少ない体の使い方なども一緒に考えます。

ベストなタイミングでのケアをご提案

ご様子をうかがいながら、「今できること」「無理のない範囲でのケア」をご提案しています。どんな変化も一歩ずつ。体が少し軽くなったとの声をいただけたり、前向きな気持ちで帰路に着かれる姿を見ると、私たちも心が温まります。状態は日々変わりますので、不安なことがあればいつでもご相談いただける環境です。

唐津市や佐賀県唐津市、浜玉町周辺からもたくさんの方にお越しいただいています。体のことで気になることがありましたら、お近くの方はどうぞお気軽にお立ち寄りください。