花粉が原因の今の肌荒れも、美容鍼で解決☆(2023年04月03日 16時23分) 美容鍼灸院Airstream

こんにちは(^^)
美容鍼灸院AIRSTREAMです★

新年度となり、今日からお仕事スタートの方、
もうすぐ新学期なんて方も多いのではないでしょうか?

特にいつもと変わらない日々でも、
なんだかこの時期はバタバタしますよね(^^;

気づいたらお肌が荒れてる(>_<)
なんてことも(・・;)

実は、今の時期の肌荒れはいつもとは違って、
注意が必要なのです(>_<)

どのように注意が必要か、ご紹介していきますので、
これを読み終わったらすぐに出来ることを実践し、
再び美しいお肌を手に入れましょう✧˖


早速ですが、今の時期のあなたの肌荒れ、
もしかすると”花粉症皮膚炎”かもしれません!?

今年も例年に比べてかなりの飛沫量と言われている花粉(>_<)
花粉症の方は、その症状だけでも辛いですよね(・・;)

本来お肌には、外部の刺激から守ってくれる
“バリア機能”が存在します☆
ところが、これが何らかの原因によって低下してしまい、
そこに花粉が付着するとアレルギー反応が起こります(>_<)
これが花粉症皮膚炎で、肌荒れとなってしまうのです(^^;


症状は、まぶたや頬、首などに出やすく、
赤く腫れる、乾燥する、ヒリヒリすることも(・・;)
なかには発疹のようになる場合もあるようで、
こうなる前の予防や早めの対策がカギとなります★

予防法としては、皮膚に花粉が付着しないようにすることが大切になってきます♪
外出時にはマスクやメガネ、帽子等を着用する✧˖
外から帰ってきたら手洗い、シャワーを浴びて洗顔してしまうのも良いでしょう♡
室内で過ごす時もこまめな掃除、空気清浄機の使用などを心がけると
効果的かもしれませんね♪

また、お肌自体のバリア機能を高めてあげるのも
予防法として有効と言えます♥

お肌のコンディションが整っていればバリア機能も高い状態です✧˖
ですので、お肌を乾燥させない、刺激を与えないことが重要になってきます☆
合わないお化粧品を使い続けるのはお肌にとって負担となります(>_<)
さらに洗顔でゴシゴシ洗い過ぎるのも良くありません(・・;)
お肌は優しく扱うようにしましょう(^^;

美容鍼では細胞の一番奥まで刺激をすることが出来るので、
ターンオーバーを正常化させる働きがあります✧˖
これによりお肌のコンディションは整うので、
美容鍼でも肌のバリア機能を高めることが出来ます♥

加えて出来る対策として、日焼け止めやメイクで
花粉をブロックする方法があります♪

この時の注意点としては、
刺激の強すぎるものを選ばないこと☆
お肌を守ろうとする気持ちは分かりますが、
これも肌の負担になってしまいます(^^;
自分のお肌に適したものを選びましょう✧˖

そしてもう一つ対策としては、規則正しい生活を送ることです★
生活が不規則になると、肌荒れが起こりやすくなってしまいます(・・;)
特にお肌の回復で大事なのが
“睡眠”と”食事”です♪

ビタミンだけに偏らず、
お肌の細胞を作るたんぱく質も積極的に摂取するようにしましょう✧˖

また睡眠も時間を確保するだけでなく、
お風呂で湯船につかったり、ストレッチをしたり、
心身ともにリラックスして、質の良い睡眠を取るように心がけましょう♥



いかがでしたでしょうか?
『また肌荒れか...(>_<)』
と思っていたそれ、実は花粉症皮膚炎だったと分かった方も、
多いのではないでしょうか?

間違ったケアをしているとなかなかお肌が良くならないどころか、
悪化してしまうことも(・・;)

ですが、正しいお手入れをしていくとしっかり改善していきますので
焦らず、出来ることから取り入れていきましょう✧˖

とは言え、自分一人じゃどうしたらいいのか不安(>_<)
という方もいると思います☆
そんな方は、お気軽にご相談・お問い合わせください♡