みなさまこんばんは!
Speace Sleep新橋銀座店です☆
記録的な猛暑日が続いておりますが、皆様体調など崩されていませんか?><
この時期に特に起こりやすいと言われているのが頭皮のむくみです!
シャンプーをした時などに頭皮がぷよぷよしていると感じた方、頭皮の動きが悪いと感じた方、エアコン冷えや血行不良でだるさやお疲れを感じやすくなっているかもしれません。
頭皮の状態でお身体の状態を知ることもできるので、頭皮が動きやすいかどうか、メンテナンスのめやすにセルフチェックがおすすめです^^
私も暑さとエアコン冷えの両方に打ち勝つべく、最近シャワーヘッドを水圧強めのものに新調したのですが、頭皮のむくみにとってもよさそうです☆
冷水に耐えられる猛者の皆様は、炭酸ヘッドスパの後に冷水シャワーを頭皮に当てるのもおすすめです!
サウナは苦手なのでわからないのですが、ととのうってこれかな!?と思うくらい爽快なのでやってみてくださいね♪
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SpaceSleep銀座新橋店
東京都港区新橋4-15-8 ル・グラシェルビルディング8F
新橋駅
JR山手線・京浜東北線 鳥森口より徒歩2分
地下鉄 銀座線
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