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10分しか歩けなかったのに…
- 4月までは普通にハイキングなど行ってましたが5月位から急に10分歩くと足腰が痛くなる、少ししゃがんだり休むとまた歩けるけどきっかり10分でまた痛む状態でした。 整形外科で検査を受けたところ、第5腰椎に分離すべり症とそれによる脊柱管狭窄があ 続きを見る
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