腕利きのほぐしのサロン体験談

駅近でわかりやすい場所にあるリラクゼーションサロンなので、初来店でしたが、難なく辿り着くことができました!カーテン仕切り付きの施術ベッドに座って、ヒアリングをしていただきました。今気になっている箇所はどこか?どんな時に一番辛く感じるのか?どうなりたいのか?触れてほしくない箇所はないか?といったことを聞かれました。こちらの話を急かすことなく、親身に聞いてくださるので、落ち着いて自分の悩みを伝えることができました。

ヒアリングを終えた後は、早速施術スタート!まずは、うつ伏せになって、首や肩周りのもみほぐしを行っていただきました。首や肩が本当にガチガチで辛いので、一番楽しみにしていました!首や肩というのはとても繊細な部位でもあるそうなので、カチコチに張っているからといって、力任せに施術を行うと、あの嫌なもみ返しが起きたり、かえって張りがひどくなったりするそうです。筋肉の繊維に沿って、丁寧に、かつちょうどいい力加減でほぐしてくださったので、かなり首・肩が楽になりました!

施術を行う箇所や順番というのは、お客様ひとりひとりによって変えているそうです。通り一遍でない、自分のためのオーダーメイド感覚の施術はありがたいですね!今回、私の場合は、首や肩周辺のほぐしを終えたら、背中から腰にかけての施術を行っていただきました。背中や腰の張りを引き起こしているコリコリ”としている部分にアプローチしていくのがポイントなのだとか。猫背気味でもあったので、背中の施術を行っていただいたことによって、幾分、姿勢が整ったように思います。

背中〜腰のもみほぐしを行っていただいたら、次は、下半身の施術を行っていただきました。下半身は、足元までの筋肉を丹念にほぐし、緊張を緩めていってくださいました。この時、受け手の状態によってはストレッチも取り入れているそうです。臨機応変に対応してくださるのは嬉しいですね!今回、私は股関節の硬さも指摘されたので、ストレッチをかけていただきました。自分で思っている以上に硬く、動きが悪かったことに驚きました。もみほぐし・ストレッチ後は、下半身全体が軽くなったような気がします。

最後は、仰向けになって、腕のほぐしとドライヘッドを行っていただきました。腕のこわばりは、デスクワークが多い方や、ゴルフをよくする方、中高年に多く見られるそうです。腕への負荷を和らげることによって肩への負担も軽くしていけるみたいですよ◎仕上げにドライヘッドをしていただいたのですが、ガッツリと頭部のほぐしを行ってくださいました。首や肩がガチガチになりやすいので、頭と首の付け根部分も含めた頭部をほぐしてもらえて、すごくスッキリしました。PCや携帯で疲れた目や頭がリフレッシュできたほか、今日は気持ちよく眠れそうな気がします。