CS60大阪整体サロンのブログ
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- 投稿日:
- 2022/01/30 20:12
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砂糖を接種すると失われる栄養
cs60大阪整体サロンの大山です。
本日は砂糖を接種すると失われる栄養について解説します。
砂糖を接種すると
ビタミンB1
ビタミンC
ビタミンD
マグネシウム
カルシウム
クロム
などが失われる
なので糖質以外の栄養もある
白砂糖よりも黒糖
白米よりも玄米
がお勧め
糖質の摂り過ぎで他の栄養を失ってる人は大勢います。
オーナー
大山誠 オオヤママコト