VIVA鍼灸整骨院 六甲道院のブログ
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- 投稿日:
- 2022/02/01 10:34
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肩こり改善しませんか?
「六甲道肩こり」
肩こりとは、首すじや首のつけ根から
肩または背中にかけて、張った、こった、痛みがある
などの症状をいい、頭痛や吐き気を伴うこともあります(⌒-⌒; )
肩こりにはさまざまな筋肉が関係しますが、その中心は
肩甲骨を覆っている大きな筋肉、僧帽筋です!
肩甲骨の動きに関与しており、首や肩関節の動きを
サポートする役割を担っているため、
負荷がかかりやすい筋肉です!
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~肩こりの原因~
1.同じ姿勢でのデスクワーク
2.運動不足による筋肉疲労と血行不良
3.ストレスによる緊張
4.寒さによる肩の筋肉の緊張、自律神経の乱れ
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肩こりでお悩みの方は是非当院へ
ご相談下さいね( ^ω^ )
スタッフ
岡本健太 オカモトケンタ