【話題の膣トレ】(2022年03月22日 11時00分) ビューティーサロンKEMO KEMO

最近美容業界でも良く聞くようになってきた話題の【膣トレ】

膣トレって...?
骨盤内の臓器を下から支える骨盤底筋を鍛えるトレーニングのこと。

骨盤底筋を鍛えるメリット

□尿漏れ、便秘の改善
□生理不順やPMSの改善
□ヒップアップ
□膣圧が強くなる
□腰痛、肩こりの改善

鍛えることのむずかしい骨盤底筋。でもとても大事な筋肉です。

服を着たまま座るだけ!
簡単トレーニング!

膣の中も老化します。
年齢を重ねるとコラーゲンが少なくなり、皮膚の潤いや弾力が減少すると同時にデリケートゾーンの潤いや弾力も減少。膣内の粘膜の部分が薄くなって乾燥してしまいます。

肌質も年齢を重ねると変わるのと同じで、女性ホルモンが少なくなってくると、デリケートゾーンにも影響があります。

筋肉は何歳からでも鍛えられますが、将来のために『膣トレ』を早く始めるのもおすすめです◎


気になる方、お問い合わせお待ちしております^o^

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