足裏の色で体調が分かる!(2022年06月02日 14時33分) cure salon N

こんにちは^^

今日は足裏の色について書いていこうと思います。


足は普段お手入れされにくいので、身体の調子をそのまま表していると言われています。

足裏の色を見てみて、自分の体調を知る目安にしてみて下さいね^^


白→ エネルギーやパワー不足のサイン。栄養の消化、吸収能力が低下し、中には貧血気味の人も。「何もやる気が起こらない」といった精神状態になっていることも。

黄→ 疲労が溜まった状態。肝機能や消化器系の機能が落ちているかも。油ものを多く摂取している傾向があり、コレステロール値が高いことも。ゆっくり休息をとりましょう。

ピンク→ 健全的な理想の色。この状態を維持しましょう^^上と下の部分が少し赤めのピンク、真ん中は淡いピンク、内側は少し白っぽいのが理想。全体が同じ色はNG。

赤→ 余分なエネルギーや怒り、興奮が溜まっている状態。局所的に赤いのは臓器のアンバランスを示す可能性が高い。例えば胃腸の部分が赤い人は、胃腸が活発すぎて下痢しやすいなど。

紫→ 疲労やコリが溜まり気持ちも後ろ向きになりがち。冷えやむくみ、だるさ、鬱っぽさなど。
血液やリンパの流れが滞り、排泄の機能が下がっている可能性も。足浴とマッサージを!足浴はぬるめのお湯で長く行うのがポイント。塩をお湯に入れるのもおすすめ^^マッサージはソフトに。。




皆さんは何色でしたか?よくない色の方は薄いピンクを目指してケアしていきましょう^^




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