不調の身体のつながりは主に6つあります。
それを理解しておけば、不調のルートがイメージできるかも(^ ^)/
1. 神経
脳と身体を繋ぎ、心と心臓、内臓を繋ぐ情報の伝達の役割をしています。
痛みの発見にも関与していて、心の問題が身体的なコリや痛みに発展することも。
2. 筋肉
身体を動かしたり、支えたりする役割があり、体液循環や代謝にも影響。筋肉が硬くなることでそれ自体が患部になったり、周辺筋肉の緊張をもたらしたりする。
3. 膜
筋肉や内臓の組織を覆う薄い膜。複数の筋肉や内臓の間で繋がっているので、悪姿勢や偏った動きの影響で一部が固まると、他の部位に緊張をもたらす。感情や痛みといった情報の伝達も。
4. 体液
血液やリンパ、脳脊椎液などの体液は、栄養や老廃物、ホルモンなどを運搬する役割があります。
筋肉が凝り固まると体液の循環も低下。体液循環が滞ると種々様々な問題が発生しやすくなります。
5. 経路とツボ
中医学でいうところのエネルギーシステムであり、五(六)臓六腑(内臓)と体表(皮膚や筋肉)を結ぶのが経路。経路のライン上にある多くのツボは不調を表したり、関連のある部位に影響を与える。
6. 関節
動きの悪い関節があると、運動連鎖の影響で他の関節がこりや痛みをを伴う。
二足歩行の人間は、重力の影響を受けやすく、配列の問題からも筋膜や筋肉の問題とともに
コリや痛みを引き起こす原因に。
身体のつながりを理解していると、不調がどこからきたのか、どこを主に整えればいいのか
イメージしやすいですね^^
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