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aru均整のブログ

4月

今年もあっという間に4月になりました。
桜が満開できれいですね!

春は転勤や入社や引越しなど環境が大きく変わる時期なのもあり、ストレスを感じやすくなっているかもしれません。
東洋医学では春は「肝」に負担がかかりやすい季節とも言われます。元々肝の働きが悪い人は、この季節に肝を患いやすくなります。

体の上部、頭痛や耳鳴り、めまいなどの不調もいつもより出やすくなります。

スマホやパソコンなどの画面を長時間見る事や
イライラしたり、普段以上にストレスが強いことも肝陽が高ぶることになるので特にこの季節は控えめに☆です。

お花見などの行事もありでついつい楽しくなっちゃいますがお酒や甘いものもとりすぎずほどほどに〜です。

わたしもーです。(◔‿◔)




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投稿者
アル均整(aru)のスタッフ yuki

yuki

ユキ

お客さまに安心感を持ってリラックスして頂ける対応、環境づくりを心がけています。 数ある整体院の中からお選び頂いた感謝を忘れずお一人お一人のお悩みに寄り添い、わたしにできる限りのお手伝いが出来たらと思います。

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