皆さま、こんばんは♪
お肌と心をフルチャージ/人生を豊かにするprivate salon フェリシアの對馬(つしま)です。
いつもメルマガを読んで頂きありがとうございます♪
さて、今回のメルマガ、5ヶ月後に時間軸をおいて
あなたの未来を想像していただくことからスタートしてみましょう♪
では、早速♪
5か月後…、
あなたはどんな自分でいたいですか?
毎朝、目覚めたとき…
どんな気持ちでスタートしていますか?
鏡を見たときに…
「最近、調子いいな」
と思える自分でしょうか。
それとも、
仕事の疲れ、家族や友人との心配事が
顔に出てしまい、
なんとなく老けた印象になっている自分でしょうか⁈
実は、お顔の未来は
秋になってから決まるのではなく、
今から…
そして夏の過ごし方で
大きく変わります。
人間関係のストレスも小さなを芽摘んでおくと
大きな気持ちのすれ違いを防げます。
お肌ですと…
湿度によるストレス。
強い紫外線。
体温を超えるような猛暑。
冷房による冷えや自律神経の乱れ…
そして夏を乗り切った頃、
お肌も身体も気づかないうちに
疲れをため込み、
「秋バテ」という形で現れてしまいます。
夏のダメージの積み重ねから始まっているって事ですね