アイスクリーム頭痛って?(2026年05月12日 13時46分) からだの修理屋さん

これから暑くなると「かき氷」食べたくなりますよね。でもかき氷を食べると頭がキーンと痛くなる人いますよね。正式な医学用語なのかは知りませんが一般的には「アイスクリーム頭痛」と言われます。

原因として考えられるのは・・・
▼口の中や喉の刺激を伝える三叉神経が「冷たさ」を「痛み」と間違えて脳に伝達してしまうことにより頭痛が起きる。

▼口や喉が急に冷えてしまうため、身体が反射的に温めようとして血流を増やし、脳につながる頭の血管が膨張して頭痛が起きる。

対策としては・・・
▼ゆっくり食べる

頭痛が起こってしまったら・・・
▼おでこを冷やすと治まるので、目の前のかき氷の器をおでこに当てる。

▼舌を上顎に付ける(普段の正しい舌の位置)

アイスクリーム頭痛は、なる人とならない人がいますが、もしなっちゃったらお試しを。

ではでは～