アロマの効果③♪(2023年07月17日 18時58分) アイフィーリングα イクスピアリ

こんにちは!
I feeling α 舞浜イクスピアリ店です^^
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます!


本日は、現在開催中の爽快リフレイベントで使用している
アロマオイルについてのご紹介第三弾です☆彡

このブログでは「ラベンダー」の効果について説明します。

★ラベンダーの効果
安眠効果
心を落ち着かせる
頭痛、肩こり、腰痛緩和
生理痛を和らげる


また、ラベンダーの香りには交感神経と副交感神経のバランスを整えて、
リラックスさせる効果があります♪
夜、お風呂にアロマオイルをたらしたり、眠る前に枕元にディフューザーとして利用したりと、
安らぐ場面で活用するのがおすすめです(*^^)v

皆様のご来店を心よりお待ちしております!!!

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睡眠革命サロン
I feeling α 舞浜イクスピアリ店

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