老廃物って?(2024年01月31日 11時14分) アイフィーリングα イクスピアリ

こんにちは!
I feeling αイクスピアリ店です!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

施術を受けたときに
「老廃物が溜まってますよ」
と言われることはありませんか?

では、“老廃物”が何か
みなさんはご存知でしょうか?

老廃物とは、
体内で必要な栄養素を吸収・利用されていった
後に残るもののことで
体にとっては不要な物質です。


基本的に老廃物は
尿や便、汗として体外に排出されますが、
姿勢の悪さやストレス、加齢などが原因で
スムーズに排出されない場合があります。

老廃物が蓄積されていくと、
むくみや冷え、代謝の低下、免疫力の低下、
身体の不調などの健康への影響を及ぼします。

老廃物をスムーズに排出するためには、
食生活の見直しや汗をかくこと、
湯船に浸かり温まること、
正しい姿勢を意識することなどが大切です!!
I feelingでも様々なメニューをご用意しております♪

自分の身体に合ったコースがわからない、
メニューに迷う…などお悩みの方は
お気軽にスタッフまでお声かけください(^-^)

みなさまのご来店を心よりお待ちしております!

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睡眠革命サロン
I feeling α 舞浜イクスピアリ店

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